Isiku motoorse sooritusvõime ja tegevuskeskkonna (lasteaed, kool, kodu, töö, vaba aeg, avalik ruum) hindamine ning tegevuskeskkonna kohanduste soovitamine (võimaluse korral elluviimine). Individuaalsete liigutuslikku sooritusvõimet ja iseseisvat toimetulekut arendavate, taastavate, soodustavate ja/või säilitavate füsioterapeutiliste programmide koostamine ja rakendamine (ei sisalda passiivseid tegevusi) ning tegevuse tulemuslikkuse hindamine koostöös isikuga. Abivahendite vajaduse hindamine, sobiva abivahendi soovitamine ja kasutama õpetamine, võimaluse korral isiku tegevuskeskkonnas. Isiku ja tema võrgustikuliikmete nõustamine, sealhulgas ergonoomilise abistamise võtete õpetamine lähivõrgustiku liikmetele isiku abistamiseks tema tegevuskeskkonnas.

Igapäevaelus vajalike oskuste õpetamine, täiendamine ja säilitamine isiku tegevuskeskkonnas (lasteaed, kool, kodu, töö, vaba aeg, avalik ruum). Abivahendite vajaduse hindamine, sobiva abivahendi soovitamine ja kasutama õpetamine, võimaluse korral isiku tegevuskeskkonnas. Isiku ja tema võrgustikuliikmete nõustamine keskkonnakohanduste tegemisel.

Nõustamine (informeerimine, juhendamine, jõustamine, motiveerimine) ja teenuste koordineerimine sotsiaalsete probleemide ennetamiseks ja lahendamiseks, et toetada/soodustada isiku edaspidist funktsioneerimist, tegevus- ja osalusvõimet. Isiku lähivõrgustiku aktiveerimine, kogukonna ressursside vahendamine, avalike teenuste osutajate ja teiste formaalse võrgustiku liikmete (tööandjad, haridustöötajad, Töötukassa juhtumikorraldajad) konsulteerimine, et toetada isikut rehabilitatsiooni eesmärkide saavutamisel.

Kognitiivsete, kommunikatsiooni-, sotsiaalsete, õpi- ja muude oskuste arendamine eripedagoogiliste võtetega. Võrgustikuliikmete eripedagoogiline nõustamine, sealhulgas isiku tegevuskeskkonnas (lasteaed, kool, kodu, töö, avalik ruum). Orienteerumis- ja liikumisõpetus (sh valge kepi kasutamine, marsruutide õpetamine jm), punktkirja õpetamine, igapäevatoimingute õpetamine, kommunikatsioonioskuste õpetamine ja arendamine ning abivahendite vajaduse hindamine ja kasutamise õpetamine, vajaduse korral võrgustikuliikmete osavõtul. Abivahendite vajaduse tuvastamisel, kui puudub õigus abivahendit määrata, vajaliku spetsialisti soovitamine.

Loovus- ja kunstipõhiste meetodite ja tehnikate rakendamine tegevusvõime arendamiseks isiku terviseseisundist lähtuvalt psühhoteraapilisel, funktsionaalsel ja rekreatiivsel tasandil. Isiku ja tema võrgustikuliikmete konsulteerimine loovtegevuste rakendamiseks isiku tegevuskeskkonnas.

Isiku nõustamine terviseolukorrast, isiksusest ja suhetest tingitud probleemide ennetamiseks ja lahendamiseks. Isiku psühholoogiliste probleemide, seisundi ja tegevusvõime hindamine. Isiku potentsiaali ja valmisoleku arendamine eakohasteks tegevusteks, töötamiseks, õppimiseks ja iseseisvaks elamiseks. Võrgustikuliikmete nõustamine ja motiveerimine, et toetada isikut rehabilitatsiooni eesmärkide saavutamisel.

Nõustamine sarnase puude, terviseolukorra, kogemuse või erivajadusega inimese poolt, kes on saanud vastava ettevalmistuse. Teadmiste ja kogemuste vahetamine ning emotsionaalse, sotsiaalse ja/või praktilise toe pakkumine.

Isiku terviseolukorra hindamine ja terviseolukorrast lähtuv nõustamine rehabilitatsiooniprotsessi vältel. Rehabilitatsioonispetsialistide nõustamine valitud meetmete ja sekkumiste rakendamisel (sobivate ja mittesobivate kindlakstegemine, lähtudes terviseolukorrast). Võrgustikuliikmete (sh pere) konsulteerimine, et toetada isikut rehabilitatsiooni eesmärkide saavutamisel (arst konsulteerib isikut ja tema võrgustikuliikmeid isiku terviseolukorrast rehabilitatsiooniprotsessi vältel, sh tulenevalt rehabilitatsiooni tulemustest ja mõjust terviseolukorrale). Abivahendite vajaduse hindamine, sobiva abivahendi soovitamine ja kasutama õpetamine. Teenus ei sisalda arstliku raviplaani koostamist, diagnoosi määramist, raviprotseduuride tegemist, retsepti väljastamist, eriarsti vastuvõtule ega täiendavatele uuringutele suunamist.

Isiku motoorse sooritusvõime ja tegevuskeskkonna (lasteaed, kool, kodu, töö, vaba aeg, avalik ruum) hindamine ning tegevuskeskkonna kohanduste soovitamine (võimaluse korral elluviimine). Individuaalsete liigutuslikku sooritusvõimet ja iseseisvat toimetulekut arendavate, taastavate, soodustavate ja/või säilitavate füsioterapeutiliste programmide koostamine ja rakendamine (ei sisalda passiivseid tegevusi) ning tegevuse tulemuslikkuse hindamine koostöös isikuga. Abivahendite vajaduse hindamine, sobiva abivahendi soovitamine ja kasutama õpetamine, võimaluse korral isiku tegevuskeskkonnas. Isiku ja tema võrgustikuliikmete nõustamine, sealhulgas ergonoomilise abistamise võtete õpetamine lähivõrgustiku liikmetele isiku abistamiseks tema tegevuskeskkonnas. Lisaks õpetavad nad patsientidele enesehoolduse tehnikaid, et toetada nende iseseisvat taastumist

Igapäevaelus vajalike oskuste õpetamine, täiendamine ja säilitamine isiku tegevuskeskkonnas (lasteaed, kool, kodu, töö, vaba aeg, avalik ruum). Abivahendite vajaduse hindamine, sobiva abivahendi soovitamine ja kasutama õpetamine, võimaluse korral isiku tegevuskeskkonnas. Isiku ja tema võrgustikuliikmete nõustamine keskkonnakohanduste tegemisel.

Nõustamine (informeerimine, juhendamine, jõustamine, motiveerimine) ja teenuste koordineerimine sotsiaalsete probleemide ennetamiseks ja lahendamiseks, et toetada/soodustada isiku edaspidist funktsioneerimist, tegevus- ja osalusvõimet. Isiku lähivõrgustiku aktiveerimine, kogukonna ressursside vahendamine, avalike teenuste osutajate ja teiste formaalse võrgustiku liikmete (tööandjad, haridustöötajad, Töötukassa juhtumikorraldajad) konsulteerimine, et toetada isikut rehabilitatsiooni eesmärkide saavutamisel.

Kognitiivsete, kommunikatsiooni-, sotsiaalsete, õpi- ja muude oskuste arendamine eripedagoogiliste võtetega. Võrgustikuliikmete eripedagoogiline nõustamine, sealhulgas isiku tegevuskeskkonnas (lasteaed, kool, kodu, töö, avalik ruum). Orienteerumis- ja liikumisõpetus (sh valge kepi kasutamine, marsruutide õpetamine jm), punktkirja õpetamine, igapäevatoimingute õpetamine, kommunikatsioonioskuste õpetamine ja arendamine ning abivahendite vajaduse hindamine ja kasutamise õpetamine, vajaduse korral võrgustikuliikmete osavõtul. Abivahendite vajaduse tuvastamisel, kui puudub õigus abivahendit määrata, vajaliku spetsialisti soovitamine.

Isiku nõustamine terviseolukorrast, isiksusest ja suhetest tingitud probleemide ennetamiseks ja lahendamiseks. Isiku psühholoogiliste probleemide, seisundi ja tegevusvõime hindamine. Isiku potentsiaali ja valmisoleku arendamine eakohasteks tegevusteks, töötamiseks, õppimiseks ja iseseisvaks elamiseks. Võrgustikuliikmete nõustamine ja motiveerimine, et toetada isikut rehabilitatsiooni eesmärkide saavutamisel.

Nõustamine sarnase puude, terviseolukorra, kogemuse või erivajadusega inimese poolt, kes on saanud vastava ettevalmistuse. Teadmiste ja kogemuste vahetamine ning emotsionaalse, sotsiaalse ja/või praktilise toe pakkumine.

Isiku terviseolukorra hindamine ja terviseolukorrast lähtuv nõustamine rehabilitatsiooniprotsessi vältel. Rehabilitatsioonispetsialistide nõustamine valitud meetmete ja sekkumiste rakendamisel (sobivate ja mittesobivate kindlakstegemine, lähtudes terviseolukorrast). Võrgustikuliikmete (sh pere) konsulteerimine, et toetada isikut rehabilitatsiooni eesmärkide saavutamisel (arst konsulteerib isikut ja tema võrgustikuliikmeid isiku terviseolukorrast rehabilitatsiooniprotsessi vältel, sh tulenevalt rehabilitatsiooni tulemustest ja mõjust terviseolukorrale). Abivahendite vajaduse hindamine, sobiva abivahendi soovitamine ja kasutama õpetamine. Teenus ei sisalda arstliku raviplaani koostamist, diagnoosi määramist, raviprotseduuride tegemist, retsepti väljastamist, eriarsti vastuvõtule ega täiendavatele uuringutele suunamist.

Füsioteraapia on kehalistel harjutustel, manuaalsetel võtetel, asendravil, massaažil ja füüsikalistel meetoditel (sooja- ja külmaravi, ultraheli-, magnet-, laser- ning elektriravi) baseeruv taastusravi osa, mille eesmärgiks on võimalikult ideaalilähedaselt taastada tugiliikumisaparaadi või organsüsteemi töö. Eesmärk on patsiendi võimalikult kiire ja efektiivne naasmine normaalsesse elu- ja töökeskkonda.. Füsioteraapia ülesanneteks on võimalike tervisekahjustuste ennetamine, liigeste liikuvusulatuse ja lihaste jõu säilitamine või parandamine, häirunud funktsioonide taastamine, kompenseerimine, valu leevendamine. Füsioterapeut on erialase kõrgharidusega tervishoiuspetsialist, kes tegeleb liigutuste funktsiooni hindamise ja taastamisega, kasutades selleks kehalisi harjutusi ja erinevaid füüsikalisi võimalusi. Samuti kohandab füsioterapeut abivahendeid ja nõustab klienti või tema lähedasi liigutusliku tegevusvõime säilitamisel või parandamisel. 

NST (Neurostructural Integration Technique) – on efektiivne manuaalne müofastsiaalne korrektsioon, mis on suunatud valu vähendamisele, mis on seotud pingetega skelett-lihassüsteemis või struktuuride kahjustustega (nt traumad).

Kinesioteipimine on efektiivne meetod skeletilihassüsteemi vaevuste vähendamisel. Kinesioteip aitab kaasa ülekoormusest või traumast kahjustatud piirkonna taastumisele, tagades toestuse ilma liikuvust takistamata. Samuti aitab see alandada turseid ja valu, võimaldades nii säilitada keha normaalse liikuvuse. Kinesioteipimise meetod on pärit Jaapanist ning seda kasutatakse laialdaselt üle kogu maailma nii taastusravis kui spordis. Teip on valmistatud venivast kangast ja akrüülliimist, kuid selles ei ole raviaineid. Kinesioteip on mitmekülgsete kasutusvõimalustega – olenevalt nahale asetatud aplikatsioonist see kas fikseerib, stabiliseerib, kiirendab ainevahetusprotsesse vm. Kinesioteip aitab parandada lümfi- ja vereringet, vähendada lihas- ja liigesvalusid, parandada lihaste jõu- ja elastsusomadusi, suurendada liigesliikuvust, alandada turseid ja hematoome, parandada lihastunnetust.

Klassikaline massaaž aktiviseerib eelkõige vere- ja lümfiringet, ergutab ainevahetust, vähendab pea- ja lihasvalusid. Massaaži tulemusel suureneb organismi vastupanuvõime haigustele. Massaaž mõjub lõõgastavalt nii vaimse kui ka füüsilise ülepinge korral. 

Magnetravi korral mõjutatakse kudesid madalsagedusliku magnetväljaga. Protseduur on valuvaigistava, turseid alandava ning põletikuvastase toimega. Magnetravi parandab kudede verevarustust ning normaliseerib ainevahetuse. Veresooni laiendava toime tõttu sobib ka kõrgenenud vererõhuga patsientidele ning vanemaealistele inimestele. Magnetravi näidustusteks on kroonilised lihas- ja liigeshaigused, traumajärgsed seisundid, erinevad põletikulised protsessid, veenilaiendid ja -põletikud.

Laserravi stimuleerib koeparanemist ning vähendab valu ja põletikku. Näidustusteks on pehmekoe vigastused, liigesprobleemid, akuutne ja krooniline valu, halvasti paranevad haavad ja haavandid, postoperatiivne valu. Laserravi on vastunäidustatud kasvajate ja verejooksude korral. Raseduse ajal vältida laserravi teostamist otse emakale. Südamehaigustega inimestel vältida südamepiirkonda. Samuti on vastunäidustatud laserravi teostamine kilpnäärme piirkonnas.

Elektriravi on ravimeetod, mis hõlmab mitmeid erinevad vooluliike. See on efektiivne valuvaigistav protseduur, kus elektriimpulsse rakendatakse valu vähendamise eesmärgil. Mõjutatavas piirkonnas paraneb verevarustus ning aktiveeruvad organismi valu leevendavad mehhanismid. Protseduuril on ka lihasspasme vähendav ja lihasfunktsiooni parandav toime. Näidustused: akuutne valu (postoperatiivne, traumajärgne), krooniline valu (alaseljavalu, kaelavalu, liigesvalu ja -põletik), erinevad skeletilihassüsteemi vigastused ja häired, verevarustuse häired. Vastunäidustusteks on meditsiniilised implantaadid (nt südamestimulaator), mõjutatavas piirkonnas ei tohi olla tundlikkushäireid ega nahakahjustusi. Raseduse, epilepsia ja südamelihase kahjustuse korral teatud piirkondade mõjutamine vastunäidustatud.

Mudamähised, mis sisaldavad looduslikku muda, avaldavad toimet kolmel viisil: kestev termiline efekt (soojustoime), bioaktiivne toime ning mehaaniline toime. Põletike puhul stimuleerib mudaravi loomulikku paranemist ning parandab vereringet. Mudaravi on oluline traumade järelravis, liigespõletike ning erinevate närvikahjustuste korral.

Aparaatne lümfimassaaž on tõhus ja mugav viis stimuleerida lümfisüsteemi, aidates organismil loomulikul viisil toksiinidest vabaneda ja tugevdada immuunsüsteemi. See protseduur on eriti oluline inimestele, kes võitlevad turse, tselluliidi või halvenenud vereringega, kuna see aitab parandada lümfivedeliku liikumist ja eemaldada kogunenud jäätmed. Aparaatse lümfimassaaži käigus kasutatakse spetsiaalset seadet, mis rakendab õrna survet ja vibratsiooni keha erinevatele piirkondadele, stimuleerides lümfisüsteemi aktiivsust. See mitte ainult ei leevenda füüsilist ebamugavustunnet, vaid aitab kaasa ka üldisele heaolule ning parandab naha seisundit ja välimust. Aparaatne lümfimassaaž on kiire, efektiivne ja mugav viis taastada keha loomulik tasakaal ning säilitada tervislik ja energiline elustiil.

1. ravikuur – 14 õppetundi, 120 minutit – 532 eurot

2. ravikuur – 8 õppetundi, 120 minutit + 1 tund 60 minutit – 532 eurot

3., 4. ja 5. ravikuur – 8 õppetundi ja 120 minutit – 304 eurot.

Tomatis® meetod hõlmab spetsiifilist heli stimulatsiooni, kus kasutatakse muusikat ja häält, mis on filtreeritud ja moduleeritud spetsiaalse seadme abil. 

Tomatis® meetod hõlmab spetsiifilist heli stimulatsiooni, kus kasutatakse muusikat ja häält, mis on filtreeritud ja moduleeritud spetsiaalse seadme abil.